bialko trec

!Trec - NitroProGen - 2500g możesz kupić to białko kosztuje jakieś 190zł

No i moja Suplementacja Białko WPC Ostrowia, Kreatyna Trec i Spalacz DYMATIZE DYMA-BURN XTREME

1) w Załączniku 2) 23 lata 3) 169/65 4) 18mies. 5) redukcja 6) kreatyna mono, gainer, (aktualnie - białko WPC/WPI/WPH Treca oraz BCAA trec gold core line) 7) nigdy nie stosowałem 8) NIE ROZUMIEM PYTANIA 9) 30-40 dni 10) 2400kcal B-165 W-245 T-70 - aktualnie taka mam dietę. 11) 200-300zł /SFD/2017/5/31/0e157aa1d00746638894640ac055c3be.jpg Zmieniony [...]

[...] tak niewiele, ze aby ustukać te 5g, to musialbys tego prochu sporo ładować w siebie, a jak wiadomo- naturalne jedzenie jest podstawą diety. poza tym taniej na tym wyjdziesz. bialko z Olimpu mozesz podmienic na tansze- chocby sfd'owskie. bcaa/witaminy- OK. dorzuc tez omega-3- najlepsza z Olimpu ;-) aakg przedtreningowo moze byc, ewentualnie jakaś [...]

z jednej strony masz racje , ale ja proponuje po pierwsze cwiczyc brzuch od 4 razy w tyg nawet do 7 , szczegolnie te partie dolne , ktore jak wiadomo bardziej sie zalewaja i tworzy sie oponka, do tego propnuje odrzucic nitro i inne odzywki pompujace i zakupic Bialko a raczej Izolat 90 najlepiej jakiejś renomowanej wirmy Activlab , Hi tec itd. do [...]

A prawda jest taka, że 737 to jajtańsza odzywka jednak konkretnej firmy (mają też pare droższych). Skąd się wziął Trec to nie wiem ale pamiętam jak "zabłysnął" swoim gainerem -Magnum o składzie 737 tyle, że o połowę mniej białka (też pszeniczne) i za większą kasę. Obecnie zamiast nazwy "białko pszenicy" używa się często [...]

Witam. Chciałbym sie dowiedziec jakie białko bezsmakowe ma najkorzystniejszy stosunek smak/rozpuszczalność. Patrzyłem głównie na trec i olimp ale chodzą różne opinie(podobno niektórzy nie mogą tego wypić, ja chce mieszac z wodą), znacie jakies tansze?

[...] gra tu taka wazna role? Waga i wzrost jest podana, dieta podczas cyklu bedzie zapewniona . Co do niej mam tylko jedno pytanie, czy dobrym pomyslem jest uzupelnianie diety w bialko jedzac 2kostki twarogu(40g bialka jedna) dziennie ? Najbardziej by mi to odpowiadalo. Nadal nikt nie odpisal mi na pytania : 1. Jaka wybrac kreatyne? ( nie chce [...]

[...] sorry musialam sie ' odmozdzyc 'po ciezkim dniu ..i pobieglam swoje 5 km miska - chleb bezglutenowy, jajka, - belt z mlodymi buraczkami - kurak - TREC VANILA - najlepsze bialko swiata jak dla mnie bo cizko bylo dziaisaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebce34c60100405996fdc1e454f57ccf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0989ab06b3ba48d4afaa7dac67529ff9.jpg [...]

Czyli ogółem sądzicie że Trec Whey 100 to dobre białko,ale jednak troszkę za drogie i za taką cene możnaby kupić coś innego? Sugerowałem się oczywiście opiniami w wyborze białka :) Zmieniony przez - trp123 w dniu 2015-10-09 22:26:24

Tak wczoraj sobie posiedziałem i skonstruowałem tańszą opcję. Mianowicie taki zestawik: 1. Gainer - Activita 2. Białko - Ostrowia. 3. B12 - Naturell. 4. TOP 10 dla meżczyzn (ZMA + vit w jednym niby). 5. Omega 3 - Trec 6. Tauryna - Olimp. 7. Kre Alkalyn lub jabłczan (tu jeszcze nie wiem czyje). 9. N02- Aminostar 10. Tribulus - Aminostar. Wyszło mi [...]

Dzień NT Zapotrzebowanie ustaliłem na: KALORIE 2151,8 BIAŁKO 201,4 1,9 n/kg masy ciała TŁUSZCZE 74,2 0,7 WEGLOWODANY 170 1,6 I Posiłek Płatki owsiane 80g Jajecznica 300g Oliwa z oliwek 10g OLIMP OMEGA 3 2 caps. B/T/W 29/31/59 599kcal II Posiłek Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż brązowy [...]

Dzięki za odpowiedzi. Poczytałem jeszcze trochę i padnie raczej na Trec Mass XXL i do tego będę chciał dokupić jakieś białko aby wzbogacić gainera w większą ilość białka (tak aby w była zachowana proporcja 1g białka/ 3g węgli) Co do białka na noc zastanawiam się nad Ostrovit Micellar Casein ponieważ kusi ceną no i podobno smak bardzo dobry co dla [...]

Eltoro_KrK jeśli dobrze pamiętam to Trec bierze białko z poza kraju i podwyżka jest nieunikniona . Ale możliwe że sie mylę :)

Ja w sumie nie mam wiele więcej więcej do powiedzenia w kwestii tego co będzie, i tak dość daleko zapędziłem się w swoich rozważaniach, a Twoje - są jeszcze dalej idące. Dla mnie prezentowanie schematów patykiem na wodzie pisanych ma raczej wymiar ezoteryczny, jeśli nie idą za tym namacalne argumenty w postaci faktów. Zwłaszcza że kwestie o [...]

trec chyba nie ma 1250mg więc bodajże 1g-1kaps. No właśnie dlatego musiałbyś mnie więcej wiedzieć kiedy Optymalnie białko rano/wieczorem gainer po treningu. Ale to zależy jak wygląda Dieta. Jakie posiłki są a więc czego w nich brakuje

artur - trec raczej ich nie produkuj porostu kupuje gotowe i miesza marek - nie warto tutaj pisać o procesach niestety to forum jest dosyć specyficzne ostatio sam o tym pisałem o jakości białka to mnie normalnie wykleli bo nie polecałem ostrowi. Co do najlepszych - Nic na rynku nie pobije Optimuma, największa firma robiąca białko i dająca robić [...]

A i stosuję suplementy białko UNS econo , bcaa activlab extra powder , aakg treca, kreatyna cm3 trec

trec produkuje bialko

do drugiego posiłku zamiast ryżu zjedź chleb razowy żytni i serek wiejski i troche wędliny z kurczaka lub indyka. Dodatkowo pij sobie białko od 60% w gore. Gainerów nie polecam żebyś sie nie zatłścił nie potrzebnie:) a odżywki to trec i vitalmax polecam:)